1 L’oraison du cœur, c’est à dire envoyer des pensées d’amour à Dieu ou à quelqu’un qu’on aime vaut 120 points par minute si c’est fait par un Saint, sinon ça vaut 60 points par minute.
2 Un acte de bonté véritable vaut de mille à cinq mille points de karma.
3 Répéter une prière ou un mantra vaut 20 points de karma par minute.
4 Faire du sport, du jogging par exemple, vaut 70 points de karma par minute.
5 Faire de la musculation vaut cinquante points de karma par minute.
6 Faire du yoga ou du qi-gong vaut 20 points de karma par minute si on n’a mal nulle part.
7 S’infliger une gêne physique, telle que un bras dans le dos ou les mains sur la tête vaut de
10 à 30 points de karma par minute selon l’intensité de la gêne.
8 Jeûner vaut 30 000 points de karma par période de 24H jeûner 12H vaut 12 000 points; jeûner 7H vaut 1700 points; jeûner 2 jours vaut 72 000 points. Si le jeûne rapporte autant de points de karma c’est que ce n’est pas facile à faire, il faut fournir un effort pour y arriver.
9 S’infliger une douleur légère telle que les doigts pincés par les ongles vaut de 75 à 150 points par minute; une douleur moyenne vaut de 200 à 250 points par minute; une douleur forte vaut de 300 à 700 points par minute.
Si il y a plusieurs endroits ou on s’inflige de la douleur ça s’ajoute : 2 endroits X+X; 3 endroits c’est X+X+X etc…
10 Méditer vaut 20 points de karma par minute.
11 Une période de 24 heures de chasteté vaut 350 points de karma; si on se masturbe ça vaut encore moins : 100 points de karma.
Si ça rapporte si peu de points de karma, c’est qu’il est extrêmement facile de conserver la chasteté pendant une journée entière.
12 J’estime qu’il faut 5000 point de karma par jour et 10 000 points dans l’idéal. 10 000 points par jour correspond à une religion pérenne, c’est à dire qui dure éternellement.